辞めたいと思いながら働くけど言い出せない!引き止められる!対処法は?

社会人ならほとんどの人が経験したことがある「辞めたい問題」。

ネット上で「仕事辞めたい」と思いながら、我慢して仕事を続けていますが、疲れました。仕事に行くことが辛くて仕方がない。朝目覚めた瞬間、憂鬱感が襲ってくる。朝食が砂を噛んでいるように味がしない。・・・・」

という相談を見かけました。

こういった経験をした人や、今現在こういった気持ちにさいなまれている人はたくさんいると思います。

ぶったぎり君

まなぶ君は仕事辞めたいと思ったことはあるかい?

まなぶ君

そうですね。私は常に「退職願」を胸ポケットに忍ばせながら、いつか辞めるタイミングで、上司に向かって蝶のように舞い蜂のように叩きつける!そうしたシュミレーションをしています。

ぶったぎり君

なるほど!なかなか爽快なシュミレーションだね。

実際にやろうとしたことはあるの?

まなぶ君

何をおっしゃいますか。出来るわけないではないですか。

所詮私は井の中の蛙。到底無理なことなのですよ・・。

ぶったぎり君

そう思ってるなら井戸から出ちゃえばいいじゃん!

まなぶ君

分からない人ですね。

外の井戸を飛びて手も外の世界がどうなっているのか分からないではないですか。

ぶったぎり君

てことは、今とは違う会社に転職するよりも、今の会社に居続けたいっていうこと??

まなぶ君

今の会社など、辞められるものならばいつでも辞めてやりたいです!

ぶったぎり君

ん?じゃあ辞めて違う会社にいった方がよくない?

まなぶ君

違う会社でどんな人がいてどんな悪夢が待ち伏せているかわかりません!

そんな怖い事は出来ません!

ぶったぎり君

(何なんだこの無限ループは・・)

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辞めたいと思いながら働くこと

「辞めたい辞めたい」と思いながらも無理やり働き続ける。

こうした働き方の人が日本の大半をしめているのではないでしょうか。

幸い私は今現在の職場ではそうした思いにさいなまれていません。数年前までは転職を繰り返し、いつも「辞めたい」と思いながら働いていました。

しかし、やっと自分と水が会う会社と出会いうことで、今は精神衛生的にも、当時と比べれば比べ物にならないレベルに良好です。

ぶったぎり君

日本人は罪悪感にかられがちです!

辞めたいけどやめない理由

●退職は現実から逃げ出すようで、そんな行為を自分で自分を許せない

●自分が退職してしまったら、周りの人に迷惑が掛かってしまう

●次の転職先が見つかるか不透明だし、かと言って何かやりたい仕事があるわけでもない

辞めたいけどやめられない理由は上記のような事柄が多いです。

まなぶ君

私もまさに同じような理由によって、辞めたいと思いながらも働き続けています。

何か光が差すようなアドバイスはないでしょうか?

ぶったぎり君

残念ながらそんな崇高なアドバイスは持ってないよ。でもさ、上に掲げた理由をもう一度よくよく見てみて!

たいした理由じゃないと思わない?

まなぶ君

あなたって人は!

人間そないつよーあらへんのやで!

ぶったぎり君

(あらやだ!エセ関西弁!)

だってさ、まず

●退職は現実から逃げ出すようで、そんな行為を自分で自分を許せない

っていう理由だけど、これってただの自己満ルールじゃん。逃げ出すのと水が会わないから辞めるのは全然違う話だし。

辞めたいと思いながら働いても良いパフォーマンスは出来ないし、そうなると仕事上での成長も皆無なわけだし。時間だけムダに過ぎていくよ!

●自分が退職してしまったら、周りの人に迷惑が掛かってしまう

に関しては、世の中どんな優秀な人が辞めようと会社は回っていってるよ。まぁ辞めてすぐは人手的な負担は残った人にかかるだろうけど、辞めた会社の人となんて会おうと思わなければほぼ会う事はないからね。

気にする必要ないよ。

●次の転職先が見つかるか不透明だし、かと言って何かやりたい仕事があるわけでもない

これに関しては、転職活動して内定もらってから辞めればいいだけだし。それが出来なかったら辞めてからアルバイトしながら考えればいいだけだよ。

まなぶ君

そんな簡単な話ではないのです。

ぶったぎり君

難しくしているのは自分自身なんじゃないのかな。

「辞めたいと思いながら働く自分」に慣れてしまっている気がするよ。

 

言い出せないし言っても引き止められる

「辞めたい」と言っても引き留められたので辞められなかった、という意見もありますが、それは「最終的に自分が決めた判断」でしかありません。

その会社を辞めない理由を自分の解釈で作り出しただけです。

引き留める人がなぜ引き留めるか?理由はいくつかしかありません。

引き留める人の心理

●今いなくなられると、業務が回らなくなるので辞めないでほしい

●「引き留めてほしいんだろうなぁ」というそんたくから、引き留めをしてあげている

●「今辞めたらもったいない」と思い、説得してあげようと、引き留めをしている

これら理由が主流です。

ぶったぎり君

ぶっちゃけさ、心の底から「辞めないでほしい!!」なんて思って、引き留めてくれる人なんてほんとごく少数だっと思うよ。

まなぶ君

あ、あなたには人間の心がないのですか!

ぶったぎり君

よく見てごらんよ。

まず、

●今いなくなられると、業務が回らなくなるので辞めないでほしい

なんてさ、「あなたが辞めたいとかそんな気持ちどうでもいいのよ。自分を押し殺してでも周りの負担を軽減させてあげるために続けなさいよ、このワガママが。」って言ってるようなもんでしょ。

●「引き留めてほしいんだろうなぁ」というそんたくから、引き留めをしてあげている

に関してさ、まぁ優しい方だよね。でもそれって最終的にはそのそんたくをしたことによって「引き留めた自分」がよく思われたいだけだよ。最終的には引き留めた側の自己満だね。

●「今辞めたらもったいない」と思い、説得してあげようと、引き留めをしている

これはとても良い人!に思いがちだけど、引き留める側の価値観の押し付けだよ。だって本気で辞めたい人はその人の価値観の中で本気で辞めたいんだし。

まなぶ君

鬼ですね・・。

では辞めたいと言った人がそばにいても引き留めるなと・・?

ぶったぎり君

そういう人が身近にいたら、その人の話を全部聞いてあげる事、傾倒してあげる事、それが全てだよ。

まなぶ君

・・・

まぁたしかに話を聞いてもらえると、自分の中で気持ちが整理されますわ・・。

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こころの対処法

この画像ぐらいの憎たらしさで退職願も出せたらすがすがしいですけど、人間そんな強くはありません。

ではまずどうすればよいのか?

辞めたい気持ちの対処法

●なぜ辞めたいという気持ちに至っているのかの理由を全て書き出す

●その中で自分の努力次第で消すことが出来る項目があれば、そこは努力する

●そんなレベルの話でない時は、誰に何を言われようが、誰に負担をかけようが、すぐ辞める

ヒトは生まれ変ることは出来なませんが、それに同等なことならできます。

会社が変われば、自分を取り囲んでいた登場人物もガラリと変わります。その中で自分という人間を認知してもらい、また、自分もその人たちを認知していきます。

ぶったぎり君

僕はさ、生きる環境を変えるだけで、生まれ変わったのと同じくらいの効果があると思っているよ。

まなぶ君

き、今日頭大丈夫ですか・・

新興宗教っぽいですよ・・。

ぶったぎり君

これは僕のついてる仕事が特殊だから思うのかもしれないけれど。

ほんとに人は会社や地域社会などのコミュニティを変えれば確実に生まれ変われるよ。

だれも自分の事を最初は知らないからね。そこから”自分”という存在をつくっていくのは自分自身の演出の仕方でしかないんだ。

まなぶ君

人生をリセットしたくて自殺する人も多いのですよ。

そんな簡単に言わないでください。

ぶったぎり君

良い例ではないけれど、いまこうしている間にも日本の至る所で、元犯罪者や犯罪がバレていない者、指名手配をされているけれど逃亡して社会生活をしている者、そういった人々がウン万人といると言われているよ。

彼らは全く異なるコミュニティに生き場をうつし、違う顔で人生を過ごしている。

まさに”生まれ変わった世界”といっても過言ではないよ。

まなぶ君

逃亡犯などの犯罪者は論外です!

いづれ捕まることも多いですし。

ぶったぎり君

そうだね。

じゃあさ、犯罪を犯していない、逃亡もしていない、ただ会社を辞めたい人がこうした行動をとったらどんな人生がまってると思う?

まなぶ君

前向きな新たな生活のスタート。

ぶったぎり君

イイじゃん!

人生はリセットはできないけど、”リスタート”は出来るってことだよね!

まなぶ君

会社!辞めまーす!!

 

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