やる気が起きない時の対処！ヤル気が入る音楽でだるさやうつにスイッチを！

会社で働いている以上、周りの同僚や上司、さらには他部署や他営業所の人たちを巻き込まないと出来ない仕事ってありますよね。

仕事で求められている事は分かっているけど、周囲との折衝や調整、自分自身の立場などを考え始めると、行動に移せなくなる。

周囲に気を使いやすい優しいあなたも、自分の心がそんな状況下に置かれることが多いでしょう。

そんな時は音楽を聴いて気持ちを切り替えるに限ります。

実際私は、ヘビメタを聞いてテンション爆上げにしてから行動に移します。

い、意外だね・・。

僕は歌詞を聴くことで、心がリセットされることが多いからよく邦楽を、特にミスチルの歌詞を聴いてやる気を呼び起こしているよ！

今回は「仕事の立場上やらなければならない状況で、周りへの負担や批判など、いろいろ考えてしまって萎縮してしまう・・」

という心理状態の時に効く（聴く）曲を紹介していきます。

色々考えすぎて萎縮してしまう時に効く（聴く）曲

ミスチルの「I’ll be」という曲を聴いてみてください！

曲調がスローリーバージョンとアップテンポバージョンが存在していますが、アップテンポバージョンがよろしいです。

もう20年以上前にポカリスエットのCMに使用されていた曲ですので、私と同世代の３０代半ばの方であれば、聞けば「あっ！」と思う曲です。

あと一歩踏み出す気持ちをくれる歌詞

「I’ll be」

作詞：KAZUTOSHI SAKURAI 作曲：KAZUTOSHI SAKURAI

気が付きゃ勇み足　そんな日には深呼吸をしてみるんだ
Tシャツの中を泳ぐ風と　共に歌いながら
乾きを癒せない砂漠の様に　何だって飲み込んでしまえる
そんな漠然としたイメージだけが　今日も僕を支えてんだ

街がジオラマみたくみえるビルの最上階
形を変えながら飛ぶ雲が見えるかい?
今日はゾウ　明日はライオンてな具合に
心はいつだって捕らえようがなくて
そんでもって自由だ

生きてる証を　時代に打ち付けろ
貧弱な魂で　悪あがきしながら
何度へましたっていいさ　起死回生で毎日がレボリューション
人生はフリースタイル　孤独でも忍耐
笑いたがる人にはキスを
そしていつだって I say yes.
I’ll be there

ピーナッツをひとつ　噛み砕きながら　飲み込んでしまった想いは
真夜中　血液に溶けて　身体中をノックした

いつも心にしてたアイマスクを外してやればいい
不安や迷いと無二の親友になればいい
旅立とう　明日は無いぞってな具合に
胸に刻みながら一歩ずつ進んで
いつだって夢中だ

腑甲斐無い自分に　銃口を突き付けろ
当たり障り無い　道を選ぶくらいなら
全部放り出して　コンプレックスさえもいわばモチベーション
人生はいつもQ&Aだ
永遠に続いてく禅問答
そしていつの日か僕も dead
I’ll be back

駆け引きの世界で　僕が得たものを
ダスタシュートに投げ込むよ
白地図を広げて　明日を待っていたい

目一杯の助走をつけて　あのボーダーラインを飛ぶんだ
風向きを味方につけて　猫背を気にしながら

生きてる証を　時代に打ち付けろ
貧弱な魂で　悪あがきしながら
何度へましたっていいさ　起死回生で毎日がレボリューション
人生はフリースタイル　孤独でも忍耐
笑いたがる人にはキスを
そしていつだって I say yes.
I’ll be there

出展：http://childrensroom.blog129.fc2.com/blog-entry-173.html

これがアップテンポのミュージックに乗ると、心が洗練される思いになります。

天才っているんですね～。

歌詞の意味を独自に解説

歌詞は人の捉え方によって、意味合いが異なりますが、私なりに噛み砕いたので参照ください。

個人感想

会社で働いている以上、自分自身が納得していない事を、周りにやってもらわなければならない時が多々あります。

「どうしようかな？どうすればいいかな？」とモンモンとしてしまう事もたくさんあります。

こうした時に「I’ll be」を聴くと、そんな悩みがでるのは当たり前、じゃあその当たり前の上で自分に何ができるか？どう思われようと動くしかない！「自分の未来を」と信じて。

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